体操服：泥汚れ・ニオイを落とす洗濯方法

洗濯前の確認事項

洗濯機の設定

コース設定

衣類の洗濯表示で、家庭洗濯のやり方を示すの記号を確認して、洗濯機のコースを設定しましょう。の記号の中に記載された数字は、洗濯液の液温の上限です。

標準コース （おまかせ）	おしゃれ着コース （ドライ）	家庭洗濯 NG

※コースの名称と内容は、洗濯機の機種によって異なりますので、洗濯機の取扱説明書を確認しましょう。

使用洗剤の決定

使用する洗剤は、洗濯表示や、記号の近くに記載される「中性洗剤使用」などの言葉、衣類の色を確認し、決定しましょう。

洗濯用洗剤：種類と選び方

柔軟剤・衣料用漂白剤使用の検討

必要に応じて、洗剤にプラスし、柔軟剤や衣料用漂白剤を使って洗濯しましょう。

柔軟剤

柔軟剤は、の洗濯表示が付いていない、すべての衣類で使用可能です。柔軟剤を使うことで、静電気や毛玉・毛羽立ちを防ぎ、肌ざわりよく仕上がります。

衣料用漂白剤

※酸素系漂白剤は、やの洗濯表示が付いていない、すべての衣類で使用可能です。酸素系漂白剤をいつもの洗濯にプラスすると、洗浄効果や消臭効果が増し、汚れもニオイもスッキリ落とせます。

洗濯前の前処理

泥汚れは、できるだけ乾く前に洗う

泥が乾く前

土汚れは乾いてしまうと落ちにくくなるため、乾かないうちに洗濯するか、すぐに洗えない場合は洗剤液に浸けこんでおきましょう。

泥が乾いた後

洗濯した際に、他の洗濯物を汚してしまうのを避けるため、手ではらったりもんだりし、なるべく取り除いてから洗濯します。

部分汚れは事前にもみ洗い

泥はねや、えり元などの部分汚れは、スプレータイプの洗濯用洗剤を直接スプレーし、汚れている部分をもみ洗いしてから洗濯します。

「中性洗剤使用」の記載がある衣類は、おしゃれ着用洗剤の原液を汚れに塗布してもみ洗いしましょう。

しつこい汚れはつけおき洗い

黄ばみやしみついたニオイ、ガンコな泥汚れには、漂白剤入りの洗濯用洗剤を使った高濃度つけおき洗いがおすすめです。

※洗濯表示にの記号がついている場合、漂白剤入りの洗濯用洗剤は使用できません。

高濃度つけおき洗いの手順

1. 洗い桶にぬるま湯を張る
2. 漂白剤入りの洗濯用洗剤を、使用量の目安の6倍程度の濃さに溶かす
3. 体操服を入れ、色柄物なら2～3時間（最大8時間）、白物なら一晩ほどつけおき洗いをする

   ※金属類（ファスナー、フックなどの留め具）がついた衣類は、つけおき時間を1時間以内にしてください。

4. つけおきが終わったら取り出して、他の洗濯物と一緒に洗濯

干し方

たたいてシワを伸ばす

洗濯が終わった体操服は、すぐに取り出します。軽く振りさばいて大きなシワを伸ばした後、４つ折りくらいにたたみ、手のひらでパンパンとたたいて細かいシワを伸ばしましょう。干す前にたたくことで、力がしっかり入ってシワを伸ばせます。

アイテムの形状に合わせて干す

ボタンのあるものは留め、トップスはハンガー干し、ボトムスはつり干しにしましょう。

ボトムスは、筒状に干すことで空気が通りやすくなり、速く乾きます。